ИсторияКак я пришла в нутрициологию
Около 8 лет назад я начала путь нутрициолога. Не с института, а с собственной медицинской карты, с диагнозов «неясного генеза». Годами собирала пазл своего здоровья: щитовидная железа, дефициты, стресс. Этот личный опыт и стал моим главным образованием.
Свой главный кейс я прошла сама: 12 лет «бесплодия», восстановила себя, мужа и родила.
ПодходКак я работаю
Формирую гипотезу. Смотрю целостно и ищу неочевидные связи в анализах, истории и образе жизни.
Прошу сдать прицельные анализы. Не всё подряд, а несколько маркеров под гипотезу, часть из них бесплатно по ОМС.
Строю стратегию на четырёх опорах: сон и циркадные ритмы, питание, рабочие формы нутрицевтиков, вовлечённость семьи.
С чем ко мне приходят чаще всего: дефициты, щитовидная железа, ЖКТ, вес, фертильность и мужское здоровье.
БлогОткуда статьи на этом сайте
Разборы на нутриблог.рф выросли из моего Telegram-канала. Здесь они переписаны под вопросы, с которыми люди приходят из поиска, и сверены с исследованиями. Сейчас в картотеке 27 дел, смотреть все.
СсылкиГде меня читать
- Сайт и запись на консультацию
- Telegram-канал «Доктор Хаус по нутрициологии»
- Канал в MAX
- Дзен
- ВКонтакте
- Блог на vc.ru
Разобрать свои анализы
Смотрю анализы целиком, вместе с питанием и самочувствием, и объясняю, что с ними делать дальше.
Не является медицинской услугой. Не заменяет консультацию врача.